U zavisnosti od nase fizičke spreme i kondicije, tako će i naše telo moći da se bori i odreaguje na razne spoljne uticaje.
Prednosti je toliko mnogo da ih ne možemo navesti u nekoliko rečenica, ali ćemo zato dosta pisati o tome na našem Blogu.
A ako se pitate koja je prednost individualni treninga u odnosu na grupne vežbe ili teretane navešćemo samo nekoliko ovde, a sve ostale ćemo odgonetnuti i potruditi se da što stručnije objasnimo takođe na našem blogu.
Glavne prednosti koje imate na individualnim treninzima:
- - Imate svog ličnog trenera koji je posvećen samo Vama
- - Vaš personalni trener se brine ne samo o vežbama nego i o ishrani koju treba da unosite
- - Potpuna posvećenost 1:1
- - Brži rezultati do 3X u odnosu na masovno treniranje
- - Kvalitetnije i pravilnije izvođenje svih vežbi
- - Vežbe i program prilagođen Vašim trenutnim mogućnostima koji Vas vodi do cilja koji ste zadali
- Glavne prednosti vežbanja u našem trening centru, u odnosu na teretane/fitnes centre:
- Gipkost tela veća do 5X
- Veća spretnost i kordinacija
- Sticanje akrobatskih mogućnosti
- Rad na bazičnim vežbama, sa bazičnim spravama
- Reultati koje postignemo duže se zadržavaju
Dođite u jedinstven prostor od 2.500m2, na sajmu u hali 4, da se upoznamo i da vidite jedinstvene sprave i opremu ne samo u Beogradu, nego i van granica Srbije.
Pomerite granice svoga tela, na sasvim siguran i zdrav način.
Vežbajte sa trenerima koji vežbaju naše brojne šampione.
